缺铁或贫血,可能影响妊娠结局和母子双方的健康。毕竟,妊娠时血红蛋白需求量增加20%,还需为胎儿储备铁以供出生后4月内使用。孕妇贫血,会导致胎儿贮存铁含量不足,影响胎儿体内血红蛋白的合成,造成胎儿贫血,对胎儿及新生儿的智力产生不良的影响。

即使是平素健康的育龄期女性,也会因生理因素导致缺铁性贫血或铁缺乏。如果你本身就有贫血,还是应该纠正后再怀孕,对母子都好。日常也可多进食含铁丰富的食物,以增加体内铁的储备,也可以遵医嘱口服铁剂补铁。为加强铁的吸收和利用,可多摄入富含维生素C的食物,或补充适量的维生素C。