深圳商报·读创客户端记者 赵鸿飞 通讯员 马印竹 吴璨
在2025年第18个世界青光周来临之际，3月16日由广东省老年保健协会、深圳市视光学会共同主办，深圳市人民医院承办、罗湖区城市管理综合服务中心协办的深圳市第二届“我运动、我青亮”乐跑，全国百城公益乐跑深圳站，在深圳洪湖公园举行，吸引了200余人参与。
本次活动由广东省老年保健协会眼科专业委员会主任委员罗小玲教授主持，深圳市人民医院眼科主任杨明明教授，深圳市人民医院眼科青光眼亚专业组主任杨玉霞教授、广东省眼健康协会青光眼专委会主任委员蓝育青教授、广东省老年保健协会副会长郭忠教授分别在开跑仪式上致辞。本次活动极大提高了公众对青光眼这一疾病的认知，以实际行动助力青光眼的早筛查、早预防、早诊治。
AI协同护航，共防青光眼盲！活动吸引了一大批热爱运动，关心、关注青光眼的医护、普通市民和青光眼患者，大家在深圳市洪湖公园内进行8公里环湖户外跑步活动。工作人员现场为参与者普及了青光眼的发病原因、机制、筛查和治疗要点，强调预防青光眼的视神经损害，关键在于早筛查、早发现、 早治疗。
了解青光眼，警惕在不知不觉中被“偷走”视力
广东省老年保健协会眼科专业委员会主任委员、深圳市人民医院眼科学科带头人罗小玲教授介绍，青光眼作为全球首位不可逆致盲眼病，如不及时发现及治疗，可导致完全失明。
罗小玲教授告诉记者，青光眼是一种以渐进性视神经损害和不可逆的视野缺损为主要特征的慢性眼病，主要与病理性眼压升高有关。其发病隐匿，常常在不知不觉中“偷走”人们的视力。
据统计，我国现有青光眼患者约2100万，致盲人数超500万，40岁以上人群发病率约为2.6%。 罗小玲教授说，防止青光眼不可逆的视力损害，关键在于早筛查、早发现、早治疗。研究表明：有氧运动可以降低眼压、增加眼部血液供应，保护视神经，每天增加10分钟中高强度的有氧运动，可降低15%的青光眼疾病的进展风险。
40岁以上人群及高危人群，每年进行青光眼筛查
深圳市人民医院眼科青光眼亚专业组杨玉霞主任医师介绍，青光眼高风险人群包括年龄大于40岁，有高度近视、高度远视、长期全身或局部使用糖皮质激素、青光眼家族史、有眼外伤史、糖尿病人群或患有其他眼病者等。建议高危人群尽早进行筛查并定期进行随访。青光眼虽然不可逆，但是可防可控，关键在于及早进行筛查，早诊断和早治疗对于预防视力损失至关重要。深圳市人民医院眼科团队呼吁40岁以上人群及高危人群，每年进行青光眼筛查，守护光明。
深圳市人民医院眼科团队提醒，青光眼的管理目标是减缓或阻止病情进展，尽可能保持患者的视功能，从而提高生活质量和幸福感。针对不同的青光眼类型、严重程度和整体健康状况，定期进行眼部检查，如裂隙灯、眼压、眼底照相、前房角、角膜厚度、OCT（光学相干断层扫描）、视野检查等可以让医生从不同角度和层面，对病情进展和治疗效果进行评估，以便选择更合适的治疗策略。（所有图片均由毛志亮摄）
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深圳市人民医院眼科杨玉霞主任医师带领的青光眼亚专业组在青光眼的发病机制、早期诊断、个性化治疗方案的制定、复杂青光眼的手术治疗等领域取得了显著成果。该亚专科综合运用先进的影像学和功能学技术对可疑青光眼、高眼压症、正常眼压性青光眼和原发性开角型青光眼进行了有效的早期诊断。
此外，该专业组广泛开展青光眼白内障联合术、青光眼引流钉植入术、聚焦超声睫状体成形术（UCP）、青光眼引流阀植入术、Schlemm管切开术和微脉冲睫状体光凝治疗等先进技术，成功治疗各种难治性青光眼，是深圳市青光眼临床诊治的重要基地。
