脱离宗亲的方法有以下几种：
假死：
选择一个难以查找尸首的方式，例如水死，这样可以使人们认为你已经死亡，从而脱离宗亲关系。这种方法需要选择合适的地点和方式，以避免被发现。
废柴：
在家族中表现不佳，无法获得家族的关注和资源，最终被边缘化。这样，当你成年后，家族可能会安排你离开，从而获得相对的自由。
除名：
如果家族中发生了重大损失，或者你的行为触犯了家族的底线，你可能会被除名。除名分为撇亲关系和保护两种，具体操作可能因家族而异。除名后，你将不再是家族的一员，但这种方法可能会带来一定的风险。
离开家族：
如果你不想解散家族，可以先将族长身份移交给其他成员，然后选择离开家族。这样，你虽然离开了家族，但家族仍然存在。
解除收养关系：
如果你是通过收养成为家族成员，可以通过解除收养关系来脱离宗亲关系。这种方法适用于拟制亲缘关系，例如收养的孩子与养父母之间的关系。
需要注意的是，脱离宗亲关系可能会带来一系列后果，包括失去家族的支持和资源，甚至可能面临家族的排斥和惩罚。因此，在做出决定之前，请务必慎重考虑。
