电磁炉烤肉的温度主要取决于肉的种类和重量，但通常有以下建议：
牛排：
中型牛排（如煎肉眼）的推荐温度为中火（55-60°C），烤制时间取决于个人口味（一般为3-5分钟每面）。
猪肉：
猪肉块状料理的推荐温度为中火（65-70°C），烤制时间约为20-30分钟。
鸡肉：
整只鸡的推荐温度为中火（75-80°C），烤制时间约为1-1.5小时。
羊肉：
羊肉块状料理的推荐温度为中火（65-70°C），烤制时间约为20-30分钟。
因此，如果是使用电磁炉烤肉，建议根据肉的种类和重量选择合适的温度，并注意观察肉的颜色和熟度，以确保烤制出美味可口的食物。
