枸杞：
枸杞又称枸杞子、红耳环，是茄科植物枸杞的成熟果实。枸杞子具有多种保健效果，是卫生部批准的药食两用食物，适量食用有益健康。枸杞可以泡茶、煮粥或入药。
竹：
竹子是一种多品种的多年生禾本科竹亚科植物。竹子富含多种营养成分，营养丰富。竹子的各部分均可入药，如竹叶心、竹青、竹叶、竹沥、竹茹等，还可以用来制作各种日用品。
皂角树：
皂荚树是中国特有的植物，主要分布在甘肃、广东、浙江、河北、陕西等地。其丰富的胰皂果实可以制成肥皂，种子榨油可以作为润滑剂，叶子和豆荚可以用来用沸水杀死红蜘蛛。
荷花：
荷花是莲属二种植物的通称，主要分为观赏和食用两类。荷花的各部分均可入药，包括胚芽、花、荷叶、藕节、根茎等。此外，荷花的嫩叶和花也可以食用。
桑：
桑是桑科桑属的落叶乔木或灌木。桑木可以用来做弓、造纸、制造农业生产工具，桑椹可以食用或酿酒。桑树皮和叶也可以作为药材。
枸骨：
枸骨是冬青科冬青属的植物，其种子、树皮、木材、根、枝、叶、皮以及果实均可入药，具有清热解毒、祛风除湿、活血通络等功效。
紫茉莉：
紫茉莉的叶子和根具有药用价值，可以清热解毒。种子可以用于美容，具有美颜效果。
南瓜：
南瓜是葫芦科南瓜属的一年生蔓生草本植物，富含膳食纤维，有助于促进消化。南瓜的根、茎、叶、花、种子均可利用。
紫苏：
紫苏是一种古老的草本植物，其苏叶、苏梗、苏子都有很高的价值。紫苏在鱼羹中起解腥增鲜提味作用，还可以作为香料使用。
牛大力：
牛大力是一种很好的中药材，其根茎粗壮，具有很高的药用价值。
鸡腿参：
鸡腿参是一种多年生草本植物，其根状形似鸡大腿，具有很高的药用和食用价值。
金刚藤：
金刚藤的根、茎、叶、果实均可入药，具有多种药用功效。
这些植物不仅具有药用价值，还可以用于食品、日常用品等多个方面，真正做到了全身都是宝。建议根据个人需要和兴趣，选择合适的植物进行了解和利用。
