根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》，劳动仲裁的时效一般为 一年。这一年是指从劳动者知道或应当知道自己权益受到侵害之日起计算的时效期限。这也意味着，当员工意识到自己的权益被侵害时，需在一年内提出劳动仲裁申请，超过这一期限，劳动仲裁委员会可能会不受理该仲裁请求。
具体而言，仲裁时效的起算时间非常重要，通常在以下情况下开始计算：
1. 从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。
2. 劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议的，劳动者申请仲裁不受一年时效期间的限制。
3. 劳动关系终止的，应当自劳动关系终止之日起一年内提出仲裁申请。
此外，仲裁时效可以因当事人一方向对方当事人主张权利、向有关部门请求权利救济、对方当事人同意履行义务而中断。从中断时起，仲裁时效期间重新计算。
综上所述，法定仲裁期限为一年，但存在特殊情况和中断中止的规定，需结合具体案件情况确定。
