申请规培的途径如下：
国家卫生健康委员会官方网站或相关省级卫生健康行政部门指定的报名网站：
注册账号并登录，填写个人信息，上传必要的证明材料，如身份证、学历证书、医师资格证书等，选择合适的规培基地及专业，提交报名申请，等待审核。
所在医疗机构或规培基地的官方网站或相关平台：
填写相关申请表格并提交所需材料。具体的申请流程可能因地区和医疗机构而有所不同，建议向所在医疗机构或规培基地的有关部门咨询，了解详细的申请流程和要求。
国家卫生健康委人才交流服务中心的官方网站或中国卫生人才网：
进行网上预报名，填写个人基本信息、教育背景、工作经历等相关信息，并上传近期免冠照片。之后进行现场确认和资格审核，提交相关证件材料。
直接联系有规培资格的医院和卫生部门：
了解相关政策和程序，提交个人申请材料。
参加医疗服务外包和招聘项目：
一些医疗服务外包公司或者招聘机构会为未就业的医学毕业生提供规培机会。
建议您根据自身情况选择合适的申请途径，提前准备好所有必要的材料，并密切关注相关官方网站或平台上的报名通知，以确保顺利申请到规培名额。
