判断冰箱电容好坏的方法如下：
直接通电测试
给电容通电后，观察两根线之间是否有较大的火花产生。如果有明显的火花，说明电容的容量是好的。
使用万用表测量
将万用表调至交流档，测量电容器的两端。如果测量结果显示电容器的容量显著低于外壳上标注的额定容量（通常应不低于15%），则电容可能存在问题。
检查外观
观察电容器外壳是否有变形、膨胀、漏油或套管破裂等现象。这些迹象可能表明电容已经损坏。
听内部声音
仔细听电容器内部是否有异常声音，如爆裂声或其他不寻常的响动。这可能是电容内部故障的迹象。
检查温度
观察冰箱外壳的温度是否异常升高。如果电容出现故障，可能会导致冰箱内部温度升高，甚至引起火灾。
应急处理
如果电容器出现火花并着火，应立即切断电源，并使用砂子和干式灭火器进行灭火，切勿用水或其他液体灭火。
通过以上步骤，可以较为准确地判断冰箱电容的好坏。如果电容存在明显的问题，建议及时更换以保证冰箱的正常运行和安全。
