天猫退货可以选择的快递公司有多种，以下是一些常见且常用的选项：
顺丰速运：
以快速、高效著称，适合寄送急件或贵重物品。虽然价格相对较高，但其服务质量非常好，是值得信赖的选择。
圆通快递：
价格比较亲民，服务网点多，寄件方便。适合一些日常退货物品。
中通快递：
服务网点遍布全国，价格实惠，适合不急的退货包裹。
韵达快递：
价格适中，服务品质一流。适合大部分退货物品。
申通快递：
价格较低，适合一些价值不高且不急的退货物品。
天天快递：
属于经济型快递，适合偶尔退货且希望节省费用的消费者。
京东快递：
虽然主要用于京东平台，但如果卖家同意，也可以使用京东快递进行退货。
菜鸟快递：
由阿里巴巴旗下的菜鸟网络运营，价格实惠，适合日常退货。
建议
如果对时间有较高要求，建议选择顺丰速运。
如果追求经济实惠，可以选择圆通、中通或韵达快递。
如果偶尔退货且希望节省费用，可以考虑使用菜鸟快递或云木寄快递进行比价选择。
在填写退货物流信息时，请确保填写的收件人姓名、电话和地址是正确的，并且选择正确的快递单号以便天猫进行退款处理。
